Lavanta Demeti Tütsüsü

Lavanta tütsüsü, insanlığın ilk kullandığı tütsülerden biri olup oldukça hoş bir kokuya sahiptir. Tarihi açıdan ilk olarak Akdeniz ülkelerinde kullanılmaya başlanan lavanta tütsüsü günümüzde dünyanın her yerinde kullanılan bir tütsüdür. Lavanta tütsüsünün ortama yaydığı uzun süreli hoş kokunun yanı sıra sağlık üzerinde çeşitli faydaları olduğu bilinmektedir.

Lavanta Yakmak Ne İşe Yarar?

Lavanta yakmanın en önemli faydası, kurutulmuş lavanta çiçeklerinin ortama yaydığı hoş kokudur. Bu kokunun rahatlatma ve kaygı ile stresi azaltmada oldukça etkili olduğunu gösteren araştırmalar bulunmaktadır. Lavanta yakmanın ne işe yaradığına ve sağlık üzerindeki etkilerine aşağıda göz atabilirsiniz.

Stresi azaltır

Lavanta tütsü olarak yakıldığı zaman içindeki uçucu yağlar ve organik bileşenler kolayca havaya karışır. Bu sayede antioksidanlar endokrin sistemine hızlıca etki ederek vücutta stresi azaltmaya yardımcı hormonların salgılanmasına yardımcı olur.

Uykuyu destekler

Lavantanın sinir sistemini etkileyerek uykuyu kolaylaştırdığı bilinmektedir. Bu nedenle uyumada zorluk yaşıyor veya daha rahat uyumak istiyorsanız, lavanta tütsüsü yakmayı deneyebilirsiniz. Bununla birlikte lavantayı gece uyurken yanık halde bırakmak yerine yatmadan önce yatak odanızda 20-30 dakika kadar yakarak etkilerinden faydalanabilirsiniz.

Ortamdaki kokuları giderir

Lavanta tütsüsünün kendine has kokusu, ortamdaki diğer kokuların giderilmesini sağlar. Tütsü yaktıktan sonra ortamdaki kötü kokuların yerini hafif ve hoş bir lavanta kokusu alır. Lavanta tütsüsü aynı zamanda havayı temizlemeye ve dezenfekte etmeye de yardımcı olur.

Haşereleri uzaklaştırır

Lavanta kokusu, haşereleri uzaklaştırmakta etkilidir. Bu nedenle haşereleri evden uzak tutmak veya dışarıda yapılan kamp gibi etkinliklerde haşerelerin uzak durmasını sağlamak için lavanta tütsüsü kullanılabilir.

Lavanta Tütsüsü Nasıl Kokar?

Lavanta tütsüsü genelde lavanta bitkisinin çiçeklerinden ve saplarından yapılır. Bu nedenle tatlı, hoş ve saatlerde kalıcı bir kokuya sahiptir. Bununla birlikte kokunun çeşitliliğini arttırmak için tütsünün içine sandal ağacı gibi bazı ek malzemeler eklenmesi mümkündür. Tütsüye eklenen ek malzemelerin neler olacağı üreticiden üreticiye farklılık gösterecektir.

Lavanta tütsüsünün nerede üretildiği de tütsünün kokusunu etkileyen faktörlerden bir tanesidir. Bu nedenle bazı tütsüler daha fazla duman ve daha güçlü bir koku verirken bazı tütsüler ise daha az dumana ve daha yumuşak ve daha belirsiz bir kokuya sahiptir.

Tütsünün şekli de koku üzerinde etkilidir. Çubuk şeklindeki tütsüler genelde koni şeklinde olanlardan daha hafif bir lavanta kokusuna sahiptir. Bu nedenle tütsü alırken kokunun ne ölçüde yoğun olmasını istediğinize göre şekline karar vermelisiniz.

Lavanta Tütsüsü Nasıl Yakılır?

Lavanta tütsüsü satın aldığınızda tütsüleri içinde geldiği kapta saklamaya dikkat etmelisiniz. Ayrıca tütsüleri serin, kuru ve güneş ışığından uzakta saklamaya çalışmalısınız.

Lavanta tütsüsünü ucunu çakmağa veya kibrite tutarak kolayca yakabilirsiniz. Ancak tütsüyü yakarken tütsünün alev almamasına dikkat etmeli ve yaktıktan birkaç dakika sonra bir kaba bastırarak veya üfleyerek söndürmelisiniz.

Lavantanın çiçeklerinden ve saplarından hazırlanmış doğal bir tütsü  kullanacaksanız, lavantayı üzerindeki ipleri çıkartmadan çakmak veya kibrit yardımıyla yakabilirsiniz. Tütsüyü yaktıktan sonra kokunun ortama yayılması için evin içinde gezdirebilir ve sonrasında bir kabın içerisinde bırakabilirsiniz. Tütsünün kendi kendine sönmesini bekleyebileceğiniz gibi istediğiniz zaman kabın içerisine bastırarak da söndürebilirsiniz.

Lavanta Tütsüsü Zararlı mıdır?

Lavanta tütsüsünün sağlık üzerinde çeşitli faydaları olmakla birlikte kapalı ortamda sürekli tütsü yakmamak ve tütsünün güvenli bir şekilde yandığından emin olmak önemlidir. Tütsü, özellikle alerjisi olan kişilerde soruna neden olabileceği için tütsüyü beş dakika yakıp üzerinizdeki etkilerini gözlemleyebilirsiniz.

Tütsü bazen ev hayvanları açısından zararlı olabilmektedir. Bu nedenle evinizde köpeğiniz veya kediniz varsa ve tütsü yaktığınızda hapşırıyor, burnu akıyor veya öksürüyorsa bunun sorumlusu tütsü olabilir. Bu nedenle alerjisi veya astımı olan kedi ve köpeklerin yanında tütsü yakarken dikkatli olmak gerekir.

Lavanta tütsüsünün neden olabileceği yan etkileri azaltmak için tütsü yakarken odada açık pencere bulundurmalısınız. Tütsü yakarken odanın havalanmasını sağlamak, nefes almayı kolaylaştıracak ve yan etki görülme riskini azaltacaktır.