Son yıllarda, sağlıklı yaşam trendleri arasında kendine sağlam bir yer edinen Aronya, özellikle antioksidan özellikleriyle dikkat çekiyor. Aronya meyvesi, vücudu zararlı serbest radikallere karşı koruyarak, bağışıklık sistemini güçlendiriyor ve sağlığı destekliyor. Peki, bu faydalı meyvenin çayı nasıl bir etki yaratır? İşte, Aronya çayı hakkında bilmeniz gerekenler. Aronya Nedir? Aronya, Aronia melanocarpa adıyla bilinen, Kuzey Amerika'ya özgü bir meyvedir. "Kara aronya"...

Aronya veya bilimsel adıyla Aronia melanocarpa, Rosacea familyasına ait bir bitkidir. Çalı formunda olup 80 ila 140 cm boyuna ulaşabilen, siyah-mor renkli meyveleri olan ve kökeni Kuzey Amerika olan bu bitkinin meyveleri antioksidanlar ve ve antosiyaninler içerdiği için sağlık açısından oldukça faydalıdır. Aronyada bulunan antioksidanların kanser, kalp hastalığı, inflamasyon, diyabet, bakteriyel...

Yaban mersini küçük bir meyve olmasına rağmen içinde bulunan besinler sayesinde çok faydalı bir meyvedir. Tansiyonu düşürmeden kalp hastalığı riskini azaltmaya ve beyin fonksiyonlarını desteklemeye kadar pek çok faydası olduğu bilinen yaban mersini süper gıda olarak da bilinmektedir. Yaban mersininin besin değerlerini, kanıtlanmış 10 faydasını ve yaban mersinine dair merak ettiğiniz...

Kuşkonmaz, ilkbaharda hasat edilen çok yıllık bir bitkidir. Kuşkonmaz yıllar boyunca aynı yerde kalacağı için kuşkonmaza ihtiyaç duyduğu tüm koşulları sağlamak çok önemlidir. Kuşkonmazın olgunlaşması üç ila beş yıl gibi bir süre alabilse de bitkilerin verimli bir şekilde ürün vermeye başlamasıyla her ilkbaharda bir aydan fazla süre hasat yapabilirsiniz. Kuşkonmaz sürgünleri...

Yaban mersini veya blueberry, beslenme düzeninize ekleyebileceğiniz tatlı ve sağlıklı bir meyve olmanın yanı sıra kolayca yetiştirilebilen bir bitkidir. Yaban mersinini bahçede veya saksıda yetiştirmeniz mümkündür. Yaban mersini, türüne bağlı olarak 30 ila 250 cm uzunluğa ve 60-300 cm genişliğe ulaşabilen bir çalıdır. Yaban mersini, Vaccinium cinsi içinde yer almakta ve...

Saksıda çilek yetiştirmek oldukça eğlenceli ve kolaydır. Çileğin her çeşidi saksıda yetiştirildiğinde meyve verebilmektedir. Bununla birlikte kısa gün çilekleri ile uzun gün çilekleri arasında bazı farklılıklar bulunmaktadır. Kısa gün çilekleri yaklaşık iki haftalık bir süreç boyunca yazın başlarında bir kez meyve vermektedir. Nötr gün çilekleri ile uzun gün çilekleri ise kısa...

Çilek, evde yetiştirilmesi en kolay meyvelerden bir tanesidir. Hatta bazı durumlarda evde çilek yetiştirmek, bahçede yetiştirmekten daha kolay olmaktadır. Evde çilek yetiştirdiğinizde ışık ve sıcaklık gibi faktörleri kontrol edebilir ve dışarıdaki bitki zararlılarını çileklerinizden uzak tutabilirsiniz. Çileklerinizi evde tohumdan veya fideden yetiştirmeniz mümkündür. Bununla birlikte çilek yetiştirme konusunda tecrübeniz yoksa güvenilir...

Siirt fıstığı , Antep fıstığı (Pistacia vera) çeşitlerinden biri olup sakız ağacıgiller (Anarcadiaceae) familyasına ait yenilebilir meyveleri olan bir ağaçtır. Ülkemizde Antep fıstığının çoğunlukla “uzun” çeşidi yetiştirilmekle birlikte Siirt fıstığı diğer çeşitlere göre daha verimlidir. Hem sulu hem de kuru koşullarda her yıl ürün veren Siirt fıstığının yetiştirilmesi, Antep fıstığının...

Kırlangıç otu, haşhaş ailesine ait çok yıllık bir bitkidir. Yüzyıllardır geleneksel tıpta kullanılmakta olan kırlangıç otunun iyileştirici pek çok özelliği olduğu düşünülmektedir. Özellikle siğil ve egzama gibi deride görülen sorunların tedavisinde başvurulan kırlangıç otuna aynı zamanda karın ağrısı ve mide bulantısı gibi sorunlarda da başvurulabilmektedir. Kırlangıç otu vücuttaki ağrıları hafifletmeye, tansiyonu...

Yıllardır kendi meyve ve sebzelerinizi yetiştirmek istemenize rağmen bahçeniz veya araziniz olmadığı için bu isteğinizi şimdiye kadar gerçekleştirememiş olabilirsiniz. Ancak saksıda yetiştirmeye uygun pek çok meyve ve sebze olduğu için ister balkonunuzda isterseniz de evinizin içinde kendi ürünlerinizi kolayca yetiştirebilirsiniz. Hem tadı hem de görüntüsü birbirinden harika olan meyve ve sebzelerden...